《Island Life》第 1 季是一部极具吸引力的纪录片，它打破人们对海岛生活只存在于幻想的认知，向观众展示了不同预算下都能实现的海岛生活。

　　本季共 14 集，每集约 22 分钟，聚焦于来自各地的人们追寻海岛生活的故事。从繁华都市迈向宁静海岛，他们的动机和经历各不相同。在第一集 “settling down in key largo” 里，弗雷德里克和卡琳娜在经历三次城市迁居后，因对基拉戈的度假回忆，决心在佛罗里达的这座海岛上寻找永久家园，开启悠闲育儿生活；第二集 “home sweet nantucket home” 中，杰森和考特尼对楠塔基特岛情有独钟，这里是他们相识相爱的地方，于是他们决定在此举办婚礼并安家 。还有像来自旧金山的埃里克和肖泰，为了摆脱繁忙都市生活，抓住机会前往佐治亚州圣西蒙斯岛工作生活，肖泰希望女儿能在这片悠闲岛屿上成长 。